Kalendra yra žalioji kalendros augalo dalis. Lapus sauce kalendra, o sēklas – kalendra. Lapai ir līdzīgi petražolēm, taču tiem ir spilgta, asa, viegli citrusaugļu garša.
Kāds ir šī ieguvums:
Sudėtyje yra K, A, C, B grupas vitamīni
Antioksidanti, kas palēnina novecošanos
Normalizēt asinsspiedienu
Skatina virskinimä, šalina toksinus
Paturiet to prātā, ja nezināt, kad kalendra yra ne tik patiekalo garnyras, bet ir masás pagalbininkas ještis lėkštėje!